РЕЦЕПТ ПП ТОРТИКА В МИКРОВОЛНОВКЕ

Рецепт ПП тортика в микроволновке - это быстрый и простой способ приготовить десерт без лишних калорий. Вам потребуется следующие ингредиенты:

- 2 яйца;

- 4 столовые ложки овсянки;

- 1 столовая ложка меда;

- 1/2 чайной ложки разрыхлителя;

- 1/2 чайной ложки ванильного экстракта.

Шаги приготовления:

1. Смешайте яйца, овсянку, мед, разрыхлитель и ванильный экстракт в глубокой миске.

2. Вылейте смесь в подходящую для микроволновки форму.

3. Поставьте форму в микроволновку и готовьте на средней мощности около 3-5 минут, пока тортик не приобретет желаемую консистенцию.

4. Дайте тортику немного остыть перед подачей.

Вы можете украсить тортик свежими фруктами, ягодами или добавить нежный крем. Полезная и низкокалорийная альтернатива обычным десертам! Наслаждайтесь!

Быстрый ПП ТОРТ для худеющих в микроволновке - Без глютена и без сахара

ПП КЕКС в микроволновке С ЯГОДАМИ: рецепт на кефире - КЕКС В КРУЖКЕ ЗА 3 МИНУТЫ - БЕЗ ГЛЮТЕНА

ПП ТОРТ В МИКРОВОЛНОВКЕ, БЕЗ САХАРА , БЕЗ ГЛЮТЕНА, КБЖУ в описании

Нежный десерт БЕЗ сахара, муки и масла – всего 100 калорий на 100 г! Десерт без выпечки

Выпечка на скорую руку. 5 Крутых рецептов в микроволновке к чаю за 5 минут.

🔴 Шоколадный торт ЗА 5 МИНУТ БЕЗ ВЫПЕЧКИ [РЕЦЕПТ ТОРТА В МИКРОВОЛНОВКЕ без яиц и молока]