РЕЦЕПТ ПП ТОРТА С БАНАНОМ

Вот простой рецепт полезного пп торта с бананом:

Ингредиенты:

- 3 спелых банана;

- 200 г овсянки;

- 3 яйца;

- 1 чайная ложка разрыхлителя;

- 1 чайная ложка ванильного экстракта;

- 50 г натурального йогурта;

- По вкусу мед или другой натуральный подсластитель;

- По желанию орехи или ягоды для украшения.

Инструкции:

1. Взбейте яйца в отдельной миске.

2. В другой миске разомните бананы вилкой до получения однородной массы.

3. Добавьте взбитые яйца к размятым бананам и перемешайте.

4. Постепенно добавляйте овсянку и разрыхлитель, продолжая тщательно перемешивать.

5. Добавьте ванильный экстракт и йогурт, продолжайте перемешивать до получения однородного теста.

6. Подсластите тесто медом или другим подсластителем по вкусу.

7. Вылейте тесто в форму для выпечки и разровняйте поверхность.

8. Выпекайте в предварительно разогретой духовке при 180°C в течение 25-30 минут или до готовности.

9. Проверьте готовность, воткнув в середину торта деревянную шпажку - если она выходит сухой, торт готов.

10. Остудите торт перед украшением орехами или ягодами по желанию.

Приятного аппетита!

ТОРТ ИЗ ОВСЯНКИ! Когда хочу сладкого, НО НУЖНО ХУДЕТЬ!

У вас есть БАНАН и ЯЙЦА! Срочно ГОТОВЬТЕ! Торт без МУКИ и САХАРА за 5 минут

ЗНАМЕНИТЫЙ десерт, который сводит мир с ума! Без духовки, Только с 1 яйцом!

НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ ПП торт Банановый взрыв! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Простейший ПП Брауни! Готовится за 5 минут! Низкокалорийный! Всего 4 ингредиента!

Готовлю каждое утро! Торт за 5 МИНУТ БЕЗ МУКИ и САХАРА!!!

Возьмите бананы, какао и овсянку! Пирог БЕЗ муки, сахара и масла! Очень вкусный и полезный пирог!

Карамельный ТОРТ ☆ Нежный, с ВКУСНЕЙШЕЙ начинкой ☆ Caramel CAKE